目的：探讨企业员工觉知压力与睡眠质量的关系，并验证焦虑的中介作用及正念的调节作用。结果：（1）觉知压力对睡眠质量具有显著的负向预测作用；（2）焦虑能够在觉知压力与睡眠质量的关系中起中介作用；（3）正念水平调节了觉知压力→焦虑→睡眠质量的后半段。研究结果不仅有利于理解觉知压力与睡眠质量的关系及其潜在的心理机制，而且为企业员工改善睡眠质量提供了新视角。
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