健康是促进人的全面发展的必然要求,是经济社会发展的基础条件。人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。女大学生是中国特色社会主义事业建设的重要力量,女大学生加强体育锻炼有助于练就其强健的体魄、积极向上的精神状态以及成长成才的身心健康条件。在"健康中国"战略及《体育强国建设纲要》实施背景下,探讨女大学生加强体育锻炼具有重要的意义。