本文采用文献资料法、观察法、比较法等研究方法,根据网球专项的特点,深入了解网球力量训练的重要性,为我校女子网球运动的发展提出客观的建议。针对上海体育学院体教女子网球专项学生身体素质,制定适合体教女子网球专项学生的力量训练方法,为我校网球运动的发展提供有利条件。
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