寒冷天气身体养护常识

来源：开卷有益.求医问药, 2021, (12): 69-70.

<正>一、寒冷天气或气温骤降期间需要特殊关注的人群老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病（高血压、脑中风、冠心病等）、呼吸系统疾病等慢病患者以及长时间在户外工作或活动的人群，容易受到寒冷天气影响，需要特殊关注。二、寒冷天气或气温骤降对老年人影响更大老年人较年轻人更怕冷，由于老年人体力渐衰和活动能力减弱，代谢功能降低，产热相对减少，体温调节功能差，以致在低温环境或接触寒冷后，很容易发生寒颤，出现身体失温，因此在寒冷的季节，特别要警惕老年人身体失温的发生。