<正>建议1:保持健康生活方式,做好个人清洁卫生。在疫情期间遵照少出门、戴口罩、勤洗手的原则,主动隔离,保持个人和居家的清洁卫生。建议2:坦然面对情绪变化,理解和接纳负面情绪。面对负面情绪,同学们不必过于敏感和紧张,也无需否定自己的感受,积极理解和接纳负面情绪的存在,才能更好地调节。