壮医三气养生操与壮医养生

作者:林琴; 黄美芳; 蒋荞筱
来源:中国民族医药杂志, 2020, 26(07): 75-80.
DOI:10.16041/j.cnki.cn15-1175.2020.07.039

摘要

壮医三气养生操根据壮医三气同步理论编制而成,既注重宏观功力即"天""地""人"三气同步运行,又注意微观功力即躯肢脏腑、气血体能、经络信息的同步调节,起到养身健身、祛病康复的功效。