握好管理情绪的缰绳

来源：成才与就业, 2020, (12): 48-49.

<正>人是感性的动物,在人际关系中总会带有鲜明的情绪与情感色彩。情绪就好比马车,而我们则是驾驭马车的人,整理情绪的缰绳就握在自己手里。有的人放任马车随意发挥,深陷情绪失控的阴霾漩涡中,而有的人总能握紧缰绳,牵引着马车朝着正轨前行。本期推荐四本书,助你掌握管理情绪之道。