试论掷标枪最后用力左侧支撑的作用

作者：鲁伟民

来源：田径, 2018, (11): 34-35.

• 体育运动
• 标枪投掷
• 左侧支撑
• 发力方法

标枪项目是运动员通过标准的技术动作使标枪沿既定路线飞行,最终获得最远距离。本文在对标枪动作进行解析的过程中,针对标枪投掷时最后用力左侧支撑这一动作的应用价值进行了研究,并从角度、发力、平衡几个方面进行了总结,旨在为今后标枪训练提供一定参考。