在高校新工科思想的背景下,土木工程专业力学课程的传统教学方式已经很难满足学生的需求。本文针对地方应用型高校的自身特点,提出了实验教学和可视化教学,讨论了这两种教学方式土木工程力学教学中的应用,并分析了它们的显著优势和作用,为地方应用型高校土木工程专业力学教学提供了参考意见。