在当前《体育与健康》课程的贯彻实施中,单元整体教学设计是一个崭新的命题,受到高度关注,本文结合体育学科的特点和当下发展学生核心素养的基本要点,以初中《体育与健康》投掷单元整体教学设为例,科学诠释了投掷单元整体教学设计的内涵,详述了初中投掷单元整体教学设计基本环节,旨在通过结构化的单元整体设计与重构,使教学高效,使学生全方位发展。