“中国脑健康日”请呵护好我们的大脑

来源：大众科学, 2022, (09): 10-11.

<正>大脑的重要性不言而喻，它可以说是人体的“总司令”，其构造之精密复杂堪称造物主之鬼斧神工，它控制着人的思想和行动，正常而健康的大脑是保障人们正常生活的前提。现实生活中，有人认为只有得了脑部疾病，才证明大脑处于不健康状态，才开始重视起来。头晕、头痛、记忆力衰退、精神难以集中等等，这些大脑“亚健康”状态却常常被我们忽视。