护眼九忠告

来源：健康向导, 2019, 25(04): 45.

<正>不用手揉眼睛:一双未洗的手可能藏有几十万个细菌,这些细菌会引起各种眼病,尤其红眼病等所以千万不要用脏手揉眼睛,如果眼睛不舒服,先把手洗干净,然后闭上眼睛,轻轻按一按。有异物时,也勿用手揉眼睛,应先闭上眼睛,等到眼泪大量流出时,再睁开眼睛眨几下,多数情况下,泪水会将异物冲洗出来。不乱用眼药水:一般只要是大包装,超过0.4毫升的眼药水都含有防