健康迎新,始于辞旧

作者：扁舟; 易欣

来源：健康之家, 2019, (02): 51-61.

<正>在所有的新春祝福中,你最心仪哪一句?不管是"事业有成",还是"恭喜发财",唯有"身体健康",才能"万事如意"!新春伊始,也是一个辞旧迎新的开始,是时候痛下决心,跟四大"陋习"告别了!戒酒篇从你饮下第一口酒的30秒后,酒精会快速进入你的大脑,使你情绪发生变化、反应变慢、失去平衡。你无法好好思考,还有可能会"断片",忘记刚才发生了什么。而酒精带来的副作用还远不止于此。