论高校体育训练中的防伤害策略

作者：杨晓龙

来源：文体用品与科技, 2021, 11(23): 32-33.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2103-1579-5071

• 高校
• 体育训练
• 防伤害
• 策略

体育训练是一种比较典型的综合性训练,对学生的身体素养要求相对较为严格,不同的学生身体素质和体能都存在极大的差异,在体育训练的时候,很有可能会产生伤害,为了使学生的水平获得提升,需要了解运动伤害,并且减轻伤害。基于此,本文首先讨论了高校体育训练中存在的运动伤害的隐患,其次分析了高校体育训练中防伤害策略。以供相关工作人员参考。