<正>青少年身心发育的核心阶段包括初中阶段,青少年的人格和体质在初中阶段逐步形成完善。初中体育教学与训练有利于推动学生生长发育,加强体魄,培养学生终身体育意识。由于体育项目的特殊性,根据学生体质、学生学习方式、教师教学方法以及运动场地等因素,在一定程度中会造成学生运动损伤,带来极大不便。因此,分析初中体育教学与训练过程中运动损伤因素及措施具有重要现实意义。文本从深化学生对体育的安全意识、合理安排学生课前准备及放松、课
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