老人防病注重细节

作者：王小衡

来源：老年人, 2016, (05): 52.

• 注重细节
• 脑血栓
• 偏头痛
• 腰酸背痛
• 电磁辐射
• 动脉粥样硬化
• 老年人
• 低血压
• 刘老师

<正>在日常生活中,老年人要多注意一些小的保健细节,防患于未然。一、防澡晕:坐在小凳上洗澡一般人都习惯于站立洗澡。但对于年老体弱的人来说,站姿洗澡将全身的重力都压在两条腿上,体力消耗较大,身体易疲惫。站着洗澡时间久了,容易头昏、胸闷或呼吸不畅,甚至引起未知性低血压症状。如果洗澡者本