摘要

<正>(接上期)四、虚极静笃,抱元守一《道德经》曰:"致虚极,守静笃"(16章)。"圣人抱一为天下式"(22章)。"载营魄抱一,能无离乎"道教全真派祖师王重阳对于全真派的"功"与"行"定义为:"澄心定意,抱元守一,存神固气",为"真功";"济贫拔苦,先人后己,与物无私",为"真行"。功行俱全,谓之"全真"。笔者以为,虚极静笃,抱元守一,是《道德经》的重要理念,也是我们练拳、修道、处事、做人,都应遵循的重要准则。