柚子是生活中比较常见的一种美味水果，而且营养价值非常高。柚子里面的水分可以达到90%左右，其中的钾、维生素C、镁、铁等成分也相当丰富，无论对哪个年龄段的人来说，柚子都比较受欢迎。目前正是柚子大量上市的季节，但是你知道吗？有些人并不适宜吃柚子，因为可能会吃出“肌肉溶解”！
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