元认知是个体作为学习者对自身认知过程的监测和调控。对元认知的概念的发展、元认知的三个成分(元认知知识、元认知体验、元认知监控)的相关发展研究进行梳理,介绍元认知的研究方法和元认知在学校系统内的干预,重点阐述元认知训练在教学中对学业成绩和元认知水平的影响,最后指出该领域研究的不足并进行展望。