作为技能主导类表现难美性项群运动,技巧啦啦操对运动员的运动技能和身体素质的要求较高,因此,在技巧啦啦操训练期间,运动员出现运动损伤的概率较高。文章运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,探究了技巧啦啦操存在的运动风险及其防范措施,并提出了相关措施,以期增强技巧啦啦操训练的安全性,减小技巧啦啦操运动员发生运动损伤的概率。