<正>小学体育训练,就是对那些具有体育特长和体育爱好的学生展开体育训练活动,通过系统性的训练工作,促使这些小学生的身心素质得到全面的发展。目前小学体育训练还缺乏有效的科学性,所以本文主要从如何提高小学体育科学训练的有效性入手,提出具体的策略,希望可以提高小学体育训练教学的质量和有效性,也促使小学生身心素质得到很好的发展。一、要贴合学生的生理和心理特点