摘要

篮球是一项结合娱乐性、对抗性、团队性、综合性于一身的体育项目。篮球球感是篮球运动员竞技能力的重要组成部分,良好的球感是一切篮球活动的开端,能够在日常的训练和比赛中起到事半功倍的效果。本文通过文献资料法及归纳总结等研究方法阐述了篮球球感的重要意义,并从生物力学机制、生理机制和心理机制等谈论影响篮球球感的相关因素,最后对运动员在相关篮球活动中如何提升篮球球感给出了一些建设性的意见和建议,希望为我国篮球运动的发展提供些许力量。

  • 单位
    首都体育学院