竞走属于耐力项目的重要分支,聚耐力与技术于一身,竞走需要科学的体能训练和技术练习。四川竞走队竞技成绩突飞猛进,四川竞走队在4年时间里取得全国冠军赛第五名,主要取决于科学的训练模式。运用文献资料法,对比法,演绎法,调查法,对"四川省竞走队发展演变""四川省竞走队训练方法的变化""竞走队赛前、赛中、赛后竞赛方法的调整"三大基本问题进行研究,得出如下结果:训练方法科学性是运动负荷的调节器;训练方法系统性是体能的调节活塞;连续性是巩固心理能力的镜面支撑。
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