复杂避障能力训练用于预防高龄老人跌倒的效果

作者：杨石麟; 徐桂娜; 罗伟

来源：中国康复医学杂志, 2012, (11): 1026-1030.

• 老年人
• 跌倒
• 运动功能
• 障碍物回避能力
• 训练 the elderly
• fall
• motor function
• obstacle avoidance ability
• training

目的:探讨复杂避障能力训练方法对预防高龄老人跌倒的效果。方法:将75岁以上社区高龄老人86名,随机分为复杂环境组(multiple组,以下简称M组)和单一环境组(single组,以下简称S组),M组41名,S组43名。两组共同参加运动体操和身体灵活性训练后,再分别参与不同的避障能力训练,M组参加复杂环境避障训练,S组参加单一环境避障训练,3个月后对训练效果进行评价。结果:两组试验前后运动机制比较,配对t检验结果:10m行走时间缩短(P<0.001),10m步数减少(P=0.01),5s双脚触地次数增加(P<0.001),下肢肌力增加(P=0.04)。重复测量双因素双水平方差分析结果:经过功能训...

• 单位
  益阳医学高等专科学校