摘要

<正>拥有一份室内工作,避开阳光的炙烤,享受空调的凉爽,很惬意;勤撑遮阳伞,常擦防晒霜,拥有美白的肌肤,很傲娇。可是,您知道人体可以从阳光里获取对骨骼很重要的养分吗?阳光可以促进皮肤合成维生素D,促进钙磷吸收,为骨骼提供充足的养分。吸收阳光中的养分,构建健康骨骼临床发现,维生素D缺乏相当普遍。我们在7~9月连续检测了约40名女性骨质疏松患者,发现