<正>【西班牙《世界报》网站4月21日报道】纽约大学医学系的研究人员从8 000多个网站上找出关于睡眠最常见的20种猜想,并按照其真伪以及可能给健康造成的伤害进行区分。研究人员在美国《睡眠健康》杂志上发表文章指出,不足5小时的睡眠已足够、打鼾对身体无害、饮酒有助于睡眠,都属于可能给健康造成严重危害的错误说法。这项研究的主要负责人丽贝卡·罗宾斯表示,睡眠是生活中影响人们工作效率、精神状态、整体健康状况和幸福程度的重要部分。破除有关睡眠的错
科研之友
微信
新浪微博
Facebook
分享链接
