儿童健脾常用中药——茯苓，你了解多少？

作者：蔡佩绵

来源：青春期健康, 2023, 21(13): 51.

<正>茯苓又称云苓，已有3000多年药用历史，《本草纲目》云：“茯苓气味淡而渗，其性上行，生津液，开腠理，滋水源而下降，利小便。”中医认为，脾为后天之本、气血化生之源，脾出现问题会使儿童生长发育受到影响。如果发现孩子出现食欲不振、食少腹胀、体倦乏力、大便黏腻、舌苔厚腻等症状，说明孩子可能脾虚湿困，要及时健脾祛湿。茯苓作为儿童健脾常用药，药食两用，可以通过食用茯苓调节脾胃。