网络健身能够提供便捷价廉的运动支持,创新多样化的运动模式,推动传统健身行业的服务转型。网络健身在我国起步较晚,存在网络健身参与度不高、过分依赖健身器材、运动项目开发不力和健身效果不显著等问题。健身行业可以在传统健身场所引入网络健身项目,采取以下策略推动健身产业的网络化进程:走线上线下相结合的健身模式;借鉴其他国家的推广经验;打造网络健身的示范群体;争取国家政策层面的支持和引导。