体育锻炼与大学生主观幸福感的关系：一个链式中介模型

作者：孙宗臣; 刘冲; 高远; 曹光豪; 陆天赐; 陈瀚文; 王灵芝

来源：湖北体育科技, 2023, 42(06): 525-530.

• 大学生
• 体育锻炼
• 主观幸福感
• 认知重评
• 亲社会行为

目的 探讨认知重评、亲社会行为在大学生体育锻炼和主观幸福感之间的关系。方法 运用量表对916名（男502，女414）在校大学生进行团体心理测量，通过中介作用检验和Bootstrap分析对各变量进行研究。结果1）主观幸福感与体育锻炼、认知重评、亲社会行为显著正相关（r=0.293,0.394,0.362;p<0.01），体育锻炼与认知重评和亲社会行为显著正相关（r=0.321,0.425;p<0.01）。2）体育锻炼对大学生主观幸福感产生影响共有3条作用路径：体育锻炼→认知重评→主观幸福感（95%CI [0.056,0.116]，效应值为0.085，占总效应的28.15%）；体育锻炼→亲社会行为→主观幸福感（95%CI[0.010,0.049]，效应值为0.028，占总效应的9.27%）；体育锻炼→认知重评→亲社会行为→主观幸福感（95%CI[0.010,0.044]，效应值为0.026，占总效应的8.61%）。结论 体育锻炼对大学生主观幸福感存在直接影响，也可以通过认知重评和亲社会行为间接影响主观幸福感。