<正>急性腰扭伤,俗称"闪腰",是一种常见的腰部软组织损伤,即腰部肌肉、韧带、筋膜等发生撕裂,常在人们运动或劳动的时候,因姿势不当、转动身体幅度过大或用力过猛、弯腰搬重物用力不当而引起,也可发生于外力碰撞时。急性腰扭伤可反复发作,有些老年人甚至下床穿鞋、伸腰打呵欠时也会发生腰部肌肉、韧带损伤或撕裂。严重闪腰时会引起瘀血、胀肿、肌肉痉挛、腰部疼痛,腰部活动受限,不能挺直,俯、仰、扭转感到困难,咳嗽、打喷嚏、大小便时疼痛加剧。严重影响日常生活,