该文运用文献资料、专家访谈等方法对篮球运动员供能特征进行分析,为篮球运动员训练提供专业化的实践指导。研究认为,篮球是一项集体能、技能、战术能力、心理能力和运动智为一体,以有氧供能为基础,无氧供能为主导的项目。进行短时间、大强度的运动以后,身体内的ATP-CP含量下降的比较快,主要单纯依靠磷酸原供能系统为机体活动提供能量,这也是导致运动员竞技能力与状态下降的重要原因。
科研之友
微信
新浪微博
Facebook
分享链接
