体能训练是青年运动员整体素质的核心，体能训练的质量直接影响着运动员最终的体育成绩。跳高是田径项目之一，现如今要尽快提升运动员的体育训练质量，并根据运动员的身体状况制定有针对性的体育训练计划。基于此，本文首先进行了跳高运动员体能结构指标研究，探究跳高运动员的训练方法，培养跳高运动员的运动技能，激发广大年轻运动员锻炼的主动积极性，让他们能够积极去参与项目训练，提高自身的耐力，促进我国体育的进一步发展。
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