摘要

冬去春来,又是一年!再次亲历3月21日--第六个"世界睡眠日"(World Sleep Day). 为提高人群的睡眠质量,国际精神卫生和神经科学基金会发起了一项全球睡眠和健康计划,将每年的3月21日定为"世界睡眠日".中国睡眠研究会自2003年将其正式引入中国.

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