投掷项目Cybex等速仪训练与恢复

作者：刘洋

来源：田径, 2022, (07): 46-47.

<正>竞技体育运动员在训练中会出现不同的损伤，在伤病出现时要及时的治疗和康复，Cybex等速仪训练和恢复对运动员起到很大的帮助，在恢复的同时可以帮助运动员提高肌肉损伤部位力量能力，从而让运动员能够恢复到受伤前的竞技状态。接下来本文以辽宁田径队铅球运动员杨某为例加以讨论。