<正>仙茅是一类多年生的草本植物，属于天门冬目石蒜科仙茅属，别名独茅、海南参、山党参等；喜潮湿温暖，在我国主要分布在长江以南地区；根茎是其主要的入药部位。仙茅气微香，味微苦、辛，性热，属于阳性药材，在我国应用广泛。中医常将其与其他药物配伍，用于免疫调节、补肾壮阳、生殖调节、抗骨质疏松等。以下将简单介绍仙茅的化学成分和药理作用，以及其对运动损伤的调理作用，为仙茅的更广泛应用提供新思路。
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