太极拳作为中国传统武术中的重要组成部分,对学生身体的协调性、柔韧性、韵律性、思想意识有一定的训练,它还是一种高深的技击艺术,是一种有思想的体育运动。因此是非常适合在大学生中开展的一项体育运动。它不仅有助于提高大学生的体质、完善其精神世界,还能使其更好地树立世界观和人生观。因此,在大学生群体中推广太极拳有着十分重要的意义。
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