量身定制锻炼计划提振学生自信心

作者：叶婉美

来源：文理导航(下旬), 2018, (10): 80.

• 初中体育
• 锻炼计划
• 针对性

分析学生身心特点与体质状况,指导他们制定针对性的锻炼计划,通过科学选择锻炼项目、方式与容量等,提振学生自信心,促进学生健康成长。