基于健康信念模式探究户外体育活动防控青少年近视:机制、途径与效果

作者：骆冬亚; 杨剑^*

来源：哈尔滨体育学院学报, 2020, 38(04): 90-96.

• 近视
• 户外体育活动
• 青少年
• 健康信念模式
• 机制与途径 Myopia
• Outdoor physical activity
• Teenagers
• Health belief model
• Mechanism and approach

我国青少年近视问题日益趋重,亟待解决,青少年近视问题不仅关乎个人健康,更牵涉民族发展,探索青少年近视的防控机制和途径是重要的破局之道。户外体育活动作为防控青少年近视的有效途径,主要机制包括:户外体育活动提供了良好的光照环境,锻炼眼部肌肉缓解眼部压力,促进了与视力相关的微量元素维生素D以及视网膜多巴胺的产生。主要干预途径包括:每周三次的干预频率,每次60～90 min的干预时长,16～24周的干预周期效果最佳。基于健康信念模式进行因素互涉,研究认为:应加强健康教育,形塑青少年的健康信念,从而促进青少年户外体育活动参与率。此外,还需要构建"家庭-学校-社会"联动机制,形成近视防护的生态圈、循环链。

• 单位
  华东师范大学