该研究以温州医科大学2018级体能素质课两个班的学生为研究对象,采用文献资料法、问卷调查法、教学实验法、数理统计法等研究方法探讨在体能素质教学中采用"自主-合作"学习模式对大学生社会适应能力、体质健康水平影响,结果显示:实验后,实验班在社会适应能力及体质健康水平上都有显著性提高,且两班之间社会适应能力、体质健康水平都有差异显著,从而表明"自主-合作"学习模式在对学生体质健康水平的提高效果方面优于传统"技能"教学模式。