本文通过文献资料法、逻辑分析法等研究方法,对健身气功·五禽戏在高校的教学方法进行研究。结果认为,合理运用直观法、言语法、预防纠错法等多种教学方法的同时,还需结合综合练习法,将每一式动作的规格强化,体现出柔和缓慢、松活连贯、动静结合、呼吸绵绵的风格特点,提升教学效率,达到调身、调息、调心的健身效果。
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