不少老年人食用中药保健物品来养生保健,我国保健品市场规模逐渐壮大。国家公布的可用于保健物品的名单共有213种,但这些物品并不是所有都适合老人食用,老人要根据自身体质选择保健物品,做到"精准保健",我们对适合阳虚体质老年人的保健物品进行了分析研究,在213种中药保健物品中,性温热、有化瘀通络、健脾益气和利水消肿功效的102种适合阳虚体质老年人食用,另有16种在一定条件下可以选择性食用。
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