<正>“肠道畅通，身体轻松。”排大便是令有些朋友每天一睁眼就感到焦虑的事情。或是便干排不出，或是便软稀溏而粘在马桶内壁，有些朋友甚至同时会有便干和大便不成形的困扰。大便为什么会出现干稀之分？判断大便是否健康，有许多标准，颜色、形状、频率、气味均是有意义的指标。对于老百姓来说，最容易观察的，便是大便成形与否，大致有大便干结、大便稀溏和溏结不调三种分类。
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