摘要

<正>梅花桩也称梅花拳,历史悠久.传说起始于秦汉时代,有文字记载的是在宋代.梅花桩在我国流传较广,特别是在河南、河北一带更是有其传人.梅花拳还被列入首批国家级非物质文化遗产名录.练习梅花拳时,人的双脚在梅花桩上移来移去,按照不同的移动路线来移动,同时双手做出相应的拳形动作.练习久了,人就会变得腿脚灵活,身轻如燕.

  • 单位
    苏州工业园区工业技术学校