人老了都会骨质疏松？未必

作者：黄晓丽; 张丽颖; 薛宇

来源：大众健康, 2021, (10): 80-81.

• 骨质疏松
• 老年人
• 有效预防
• 钙制剂
• 骨密度

<正>骨质疏松并不是衰老的必然产物。对于大部分人来说,保持良好的生活、饮食及运动习惯,可以有效预防骨质疏松。骨质疏松是一种以骨量减少、骨密度降低为特征的全身代谢性骨病。在60岁以上的老年人中,骨质疏松的患病率为42%。随着我国老年人口的增加,骨质疏松及其并发症骨折已经成为严重的公共卫生问题。骨质疏松的预防需要多方面"合力":调整生活方式特别是饮食,必要时添加骨健康补充剂,

• 单位
  四川大学华西医院