摘要

<正>今年十月二十三日是霜降,这是秋天的最后一个节气。“气肃而凝,露结为霜矣。”树木开始枯黄落叶,大江南北一片深秋景象。古人将霜降分为三候:一候豺祭兽,二候草木黄落,三候蜇虫咸俯。世间万物都在为过冬作准备。此时要注意保暖和养胃润肺,少吃寒凉性食物。