摘要

<正>随着新的体育课程标准的推进,初中体育课的教育教学目标也因之发生了巨大的变化,要求课堂上以学生为主体,注重全面发展学生的个性特点。为了适应课程标准的变化,体育教学的方式方法也要随之变化。在初中体育中引入拓展训练活动,将体育课上的技巧训练的内容延伸到课外,这样就能适应课改的需求,并且能够丰富体育教学的内容,促进中学生身心的全面发展。拓展训练是一种新型的体育训练方式和学习方法,在老师