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摘要
跨栏跑是目前速度快且技能标准要求很高的短跑运动,其本质就是跑栏。跨栏跑的特点就是在高速跑过程中超越特定数目的阻碍。所以,需要对学生平跑速度以及专项技能开展合理、完善的训练,才可以尽快提升运动能力。本文运用文献资料法、问卷调查法、实地调查法、访谈法等研究方法,对影响遵义师范学院体育学院2014级体育教育专业学生400m跨栏跑成绩的因素进行分析,就怎样提升跨栏跑的速度,探究学校教学的特征以及规则,结合具体情况针对影响跨栏跑成绩的因素提出对策。
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单位遵义师范学院
