<正>跳高是田径运动田赛中一个重要的比赛项目，是一项对动作技术、身体素质要求比较高的竞技项目。根据起跳方式不同，跳高大致可以分为以下几种：第一种是跨越式跳法，第二种是剪式跳法，第三种是滚式跳法，第四种是俯卧式跳法，第五种是背越式跳法。经过长期的训练、比赛实践，数据分析对比，大家一致认为背越式跳法的动作技术比其他四种跳高方法更加容易学习掌握，并且在比赛中运动员更容易发挥成绩，取得优异成绩。
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