粤北地区高校女大学生2019—2021年体质健康变化分析

作者：喻丙梅

来源：哈尔滨体育学院学报, 2022, 40(05): 91-96.

• 女大学生
• 体质健康
• 身体素质

为了解粤北地区女大学生2019—2021年体质健康变化情况，进一步改善高校女生体质健康水平。本研究采用文献资料法等整理在校女大学生的体质健康测试数据。结果显示：(1)2019—2021年粤北地区女大学生体重指数差异无统计学意义；(2)肺活量变化具有显著性差异；(3)速度素质变化具有显著性差异；(4)爆发力变化具有显著性差异；(5)柔韧性变化具有显著性差异；(6)腰腹力量变化具有显著性差异；(7)耐力素质变化具有显著性差异。建议通过宣传教育和制度规定使女大学生养成规律性体育锻炼习惯，同时开设适合女大学生的运动项目；大学三四年级增设体育选项课；在女大学生宿舍周围增设健身场地和适合女大学生运动的健身器材；加强对大学生体育成绩考核及创新考核方式等。

• 单位
  韩山师范学院