随着社会高速发展，生活节奏日益加快，网络信息越发多样，外来思想文化大量涌入，大学生所面临的心理压力也愈加复杂。本文通过对大学生来源于学业、家庭、社会、人际关系等方面心理压力的分析，为缓解当代大学生心理压力状况，培养大学生心理抗压能力，促进大学生积极健康成长，重视心理健康教育相关课程，建立适度“期望水平”,家庭教育与学校教育相结合三方面提出一些看法和建议。
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